Kroppen kan inte själv tillverka mineraler (eftersom de är grundämnen) utan vi måste få dem från kost och vatten. Mineraler är byggstenar som kroppen behöver i stort sett överallt. De används t ex vid muskelkontraktioner, nervimpulser, blodformation, energiproduktion mm. Ofta är ett mineral en aktiv del av ett enzym. Enzymer reglerar de flesta reaktioner i kroppen.
Kroppen kan inte ta upp mineraler när de är i metallform. Salter av mineraler är däremot lättlösliga och då övergår mineralet till jonform som kroppen kan tillgodogöra sig. När man tar fram mineraltillskott är det viktigt att välja rätt mineralsalt, ett som är lättlösligt. Generellt kan man säga att organiska salter är mer lättlösliga än oorganiska.
Helhetshälsas Optimal- och Helaminserie är baserade på organiska salter. I dessa salter ingår utvalda aminosyror som är väldigt lättlösliga och anses kunna transportera mineralet till rätt ställe i cellen.
Concentrated Mineral Drops (koncentrerade mineraldroppar) är ett koncentrat av det mineralrika havsvattnet från Utahs Salt Lake. 99,5% av natriumet och en stor del av vattnet har tagits bort. Den återstående vätskan innehåller ett koncentrat av alla naturligt förekommande mineraler (utom natrium). Concentrated Mineral Drops i pulverform används i HelaminTRACE. Kroppen använder sig av mineraler och spårämnen i jonform för att utföra otaliga kemiska och elektriska processer varje sekund, bland annat som katalysatorer för andra näringsämnen och enzymer.